Ik red het wel!

‘ Gevoel beweegt, de hele dag, als water van de zee.

Het mooiste is om er niets van te vinden, beweeg gewoon maar mee…….’

Vaak heb ik de uitdrukking ‘loslaten’ willen analyseren. Op internet zie je vaak uitleg hierover, maar dat gaat over bepaalde dingen achter je te laten. Afscheid van mensen nemen, of dingen of andere tastbare voorbeelden.

Loslaten…..maar hoe laat je gedachten los, gevoelens…..het gaat dieper, verder dan de oppervlakte. Het is niet te benoemen wat loslaten is.

Bovenstaande is de oplossing, geen uitleg willen vinden maar gewoon meebewegen met je gevoelens. Geen uitleg willen zoeken waarom ze er zijn.

Ze zijn er en als je dit accepteert zal het loslaten geen inspanning kosten maar als vanzelf gaan. Eigenlijk is dit gewoon jezelf accepteren en geen verzet geven. Loslaten……. het is heerlijk om het gevecht los te laten en er gewoon te Zijn.

Welk gevecht? Misschien wel het gevecht tegen de controle die je graag wilt hebben op je eigen leven. Al jaren wil ik verstandig in dit leven staan. De jaren leerden me dat je geen controle kunt uitoefenen omdat er invloeden van buitenaf zijn die je nooit in handen hebt. Je kunt gaan vluchten, je kunt gaan vechten…..maar dit kost energie….

Het is ook een keuze om het vluchten of vechten los te laten, Niets vinden, vertrouwen op jezelf en je emoties die je alles vertellen.

Beweeg gewoon maar mee……